こんにちは、管理本部のKです。
先日、小学2年生のかわいいかわいい甥っ子の学芸会を見に行ってきました。
出し物は「サザエさん」で、甥っ子のRクンは「カツオ」役。
よりカツオに近づくよう、髪を短くするというネツの入れよう。
肝心なお芝居はどうだったかというと、
家族や友達を大切にしよう、感謝の気持ちを忘れないようにしようという内容で、
コメディータッチでほのぼのとしたものでした。
どの子もなかなか堂々としたもので、晴れの舞台を楽しんでいるようでした。
とりわけRクンは、背が高いせいか目立っており、表情豊かでセリフもばっちり！
いやぁー完全なる"おばバカ"です。
久々に、微笑ましく純真さあふれる時間を過ごし、とても癒された1日でした。
東京Mです。3か月前よりスポーツジムに通っています。
目標は何年か越しでまだ叶わないままでいるフルマラソン出場です。
スポーツをするのは元々体育会系なので大好きなのですが
本気でやるのは多分15年ぶりぐらいだと思います。
15年ぶりなのでかなりきついです。
自身に課したのは最低週3回、プログラムは10kmのランニング、
1kmの水泳に加えウエイトトレーニングとストレッチ。
週1回はランニングの代わりにエアロビクスと
筋力アップサーキットトレーニング融合したものもやります。
片足でのスクワットは本当にきつい。
ジム通いのある日なのですが自身の変化を感じてしまいました。
私はどちらかと言うと攻撃的な事を好むのですが、
いわゆるサディストと自身を認識していましたが、
このきついトレーニングが楽しいと感じる日があったのです。
そうですマゾヒストの自身を明らかに感じ取りました。
ドＳの自分がＭの自分をいじめている。表の自分と裏の自分です。
他人にいじめられるのは嫌いですが・・・
自分にいじめられるのは快感みたいです。
そういえば首都圏営業「ドＭ」のプロフェッショナルＴさんの名言で
「人は所詮Ｍなんだよ」というのがあります。
それを少しだけですが感じる事ができました。
これを活用し更なる運動量アップを図っていければと思います。
裏の自分を見つけて、もっと人生を有意義にしましょう。
