2017年2月16日 07:54
首都圏本部のNです。
冬に入り、寒い毎日が続きますが、皆さま体調はどうでしょうか。
冬に入り、寒い毎日が続きますが、皆さま体調はどうでしょうか。
毎年のことなのですが、日々寒さが増すにつれて、
それに比例して食欲が増します。
普段はお昼を食べ、夕飯を食べ、それで終わりなのですが、
最近では、朝ご飯を食べ、お昼を食べ、夕飯（夕方）を食べ、
夜飯を食べ、デザートも食べるという生活を送っております。
夜飯を食べ、デザートも食べるという生活を送っております。
漏れなく体重も大きく増え始めましたので、
そろそろ暖かくなってもらわないと、身体がついてきません。。
運動も含め、
そろそろ春が見えてきますので、
身体を絞り始めようと考えています。
次にブログを書くタイミングでは、ガリガリになっていると思います。
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