株式会社インターブレインズ

皆さま、こんにちは。大阪支店営業のMです。

ジメジメした季節で雨が多いと洗濯物も溜まり放題になりますよね・・。

2022年の厚労省のデータではパートも含め、共働きのご夫婦も75％を超えたということで

私も働くお母さんの1人なのですが、ここ１年でずいぶん家事の手抜き・・いや家事ライフハック術を

身につけたので少しご紹介したいと思います！

まず、毎日の夜ごはん作り。

私はごはんを作るというよりも何を作るか考える時間がかなりストレスでした。

そこで月?金のメニューをざっくり固定化しています。

月・・まだ週初めで元気なので和定食(魚焼くかor煮るか)＋味噌汁＋すぐできる小鉢系

火・・子供が好きな洋食メニューDAY(カレーか唐揚げかオムライスなど)

水・・１品でメイン完了する系(焼きそば、パスタ、丼ものなど)

みたいな感じです。バリエーションも限られているので悩む時間がかなり減りました。

買い物時間も何にしよ?と悩みながら買い物しなくていいので時短になります。

もうひとつ嫌いな家事が掃除です。

以前は、「よし、今日は大掃除する！」と意気込んで半日費やしたりしていましたが、

またすぐに散らかっているの繰り返し。そして、この大掃除の気合を入れるのが結構大変だったりします。

そこで、１日５分で１か所だけの掃除を寝る前にしています。

洗面所周りを拭くとかカウンターの半分だけ片づけるとか。

面倒くさいなと思うときは机に溜まっているチラシを捨てるだけでもOKとしています。(自分に甘々です・・)

これはお片付けマスターみたいな人がTVで言っていたのを取り入れたのですが、最悪毎日１アクションでも

いいのでまだ続けられています。そして、目につくところを掃除すると朝気持ちがいいのでオススメです。

仕事でも家事でも、常に時間をどううまく使いこなすかということをよく考えるようになりました。

慌ただしい毎日を過ごしておりますが、それでも仕事と育児は時短しても手抜きはしないように

強く意識をもって取り組んでいきたいと思います。